لجعل حياتك أفضل

لجعل حياتك افضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- إلعب ألعاب مسلية يوميا

5- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

6- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

7- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

8- أحلم أكثر خــلال يقضتك

9- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

10- أشرب كميات كبيرة من الماء

11- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

12- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

13- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

14- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

15- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

16- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

17- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

18- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

19- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ...

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

20- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

21- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

22- سامح الجميع بدون استثناء

23- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

24- أحــســن الــظــن بالله .

25- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

26- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

27- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

28- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

29- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

30- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

31- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

32- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

33- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

34- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

35- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

36- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك

شكرا ع النصائح الرائعة
ننتظر مزيد مواضيعكي

مشكوووووورة على النصائح
يعطيكِ العااافية

شكرا على المرورالحلو

» دعاء يحول حياتك إلى جنة بإذن الله
» 3كلمات بسيطة قد تغير مجرى حياتك